きららの星nursery

「Good morning！」楽しい時間が始まります。

Bell先生のnativeな英語をお勉強ではなく、歌ったり遊んだりしながら自然に耳にしている子どもたち。英語のシャワーをたくさん浴びて良い耳が育っています。

気持ちが落ち着く・集中力が高まる・意欲向上・リラックス…様々な効果が期待されるマインドフルネス。

マインドフルネスとは『今この時間を充実させること』です。

子どもたちは、呼吸を通じて体をコントロールし、いつでもどこでも今の自分に気づいたり、やる気を出せるようになります。

保育の中で行うヨガ。

保護者の方にも自由に参加していただけます。

仕事・家事・育児…多くのストレスを抱えやすい時代、呼吸を意識することで心や身体が整います。

長い時間保育園で過ごす子どもたちにとっても大切なことだと考え、参加できる子は一緒に行います。マットの上でとても気持ちよさそうにしています。

可愛い衣装に着替え「ALOHA～！」

ウクレレやハワイアンソングの心地よい音に合わせて歌ったり、フラのハンドモーションを用いて表現遊びを楽しみます。

保育園の定期プログラムで取り入れているのは全国的にみても珍しく貴重なレッスンです。