鷺浦保育園

「早寝・早起き・朝ごはん」の規則正しいこどもの生活は、体温の変化・ホルモンの分泌がされるようになり、午前中から活動でき、頭・体の働きも活発になる⇒お腹が減る⇒疲れてよく寝るなど、心身の発育が順調になるので、こどもの生活リズムが整っていることは、とても大切であり健康に過ごせる第一歩になります。①「早寝・早起き・朝ごはん」カードに毎日、家庭に記入していただきます。

足の裏には全身を支配する多くのつぼがあり、そのつぼを刺激することにより多くの効果があります。①裸足で歩くことにより、血行が良くなる。(足は第2の心臓とも言われます。)②土踏まずが出来て、扁平足にならない。③右脳が刺激され、想像力や直感力が高まる。④五感を刺激して、脳の発達を促す。⑤温度の変化に敏感になり、抵抗力がついて風邪などもひかくなくなる。

①濡れた感覚によって、不快感がわかりやすい。②人間の感覚器官を育てる。③親子の基本的信頼関係が育っていく。④環境・地球温暖化対策につながる。

①バランスの良い食事の提供を行っています。②食べ物を食べた後、歯磨き・仕上げ磨きを行っています。③フッ化物洗口を行っています。（4、5歳児）平成25年度より実施しています。④フッ素入りの番茶でうがいを行なってます。⑤フッ素化合物歯磨剤(フッ素入りの歯磨き粉)で歯磨きを行なっています。